กลเม็ดสุขภาพสำหรับนักเดินทางเที่ยวบินประเทศเกาหลี

Korean Air เป็นผู้ให้บริการของประเทศเกาหลีใต้ นับว่าเป็นสายการบินที่ใหญ่ที่สุดในประเทศเกาหลีใต้โดยมีสำนักงานใหญ่ตั้งอยู่ที่กรุงโซลประเทศเกาหลีใต้

เที่ยวบินระหว่างชาติรวมทั้งเที่ยวบินขนส่งผลิตภัณฑ์ไปยัง 130 เมืองใน 45 ประเทศทั่วทั้งโลก เที่ยวบินภายในประเทศของประเทศเกาหลีใต้ให้บริการเที่ยวบินภายในประเทศ 20 ที่ ศูนย์กลางการบินระหว่างชาติของประเทศเกาหลีอยู่ที่ท่าอากาศยานนานาประเทศอินชอน Korean Air เป็นผู้สนับสนุนเดิมของ SkyTeam ซึ่งเป็นผู้ช่วยเหลือที่ใหญ่เป็นอันดับสองของสายการบินในโลก

ถ้าเกิดคุณโดยสารเครื่องบินทางอากาศเป็นระยะระยะไกลจะช่วยทำให้รู้เทคนิคสุขภาพบางสิ่งบางอย่างเพื่อทำให้เที่ยวบินของคุณสะดวกขึ้น อุณหภูมิด้านในห้องโดยสารของเที่ยวบิน Koran Air อยู่ที่ 22 ถึง 24 ซึ่งเป็นอุณหภูมิที่สะดวกมากมาย ยังคงใส่เสื้อผ้าที่ไม่ดกเกินความจำเป็น แม้กระนั้นควรจะใส่เสื้อกันหนาวหรือเสื้อนอกเบาๆเอาไว้ในกระเป๋าสำหรับถือของคุณในเรื่องที่อากาศหนาวเย็น ความชุ่มชื้นด้านในห้องโดยสารของเที่ยวบินประเทศเกาหลีถูกเก็บไว้ที่ระดับ 15 เปอร์เซ็นต์ ระดับความชุ่มชื้นที่สบายสำหรับคนสามัญอยู่ที่ 50 ถึง 60 เปอร์เซ็นต์ ระดับความสูง 15 เปอร์เซ็นต์ของเที่ยวบินประเทศเกาหลีถูกตรึกตรองว่าแห้งแล้ว ความชุ่มชื้นภายในร่างกายมีลัษณะทิศทางที่จะระเหยได้ ผิวหนังและก็เยื่อหุ้มห่อเซลล์บนดวงตาแล้วก็จมูกของคุณเริ่มแห้งไปในระหว่างการบินรวมทั้งอาจจะทำให้รู้สึกอึดอัดเมื่อเกิดเหตุการณ์แบบนี้ขึ้น สิ่งที่ยอดเยี่ยมที่จะทำในระหว่างเที่ยวบินประเทศเกาหลีเป็นการให้ตัวคุณเองให้ความชื้นโดยการกินน้ำผลไม้หรือเครื่องดื่มชนิดเหลวอะไรก็ตามเลี่ยงการดื่มกาแฟแล้วก็ชาเนื่องจากเครื่องดื่มพวกนี้สามารถกระตุ้นแล้วส่งผลให้มีการเกิดการคายน้ำถัดไปได้แค่นั้น ผู้โดยสารที่มีคอนแทคเลนส์ควรจะถอดออกระหว่างเที่ยวบินประเทศเกาหลีเพื่อหลบหลีกความแห้งแข็งของดวงตาซึ่งอาจจะส่งผลให้ดวงตาอักเสบได้

แรงกดดันด้านบรรยากาศข้างในเที่ยวบินประเทศเกาหลีถูกตั้งไว้ที่ระดับความสูง 5,000-8,000 ฟุต มีลัษณะทิศทางว่าหูอื้อบางทีอาจเกิดขึ้นได้ ปัจจัยมาจากความเคลื่อนไหวความกดอากาศข้างในเที่ยวบินของประเทศเกาหลีเครื่องปรับอากาศในเวลาที่พวกเขาลงหยุด เพื่อเลี่ยงหูอื้อควรจะบดหมากฝรั่งหรือแค่เพียงชูขากรรไกรของคุณขึ้นและก็ลงราวกับคุณบดหมากฝรั่ง นอกนั้นคุณยังสามารถทดลองปิดปากของคุณแล้วรั้งจมูกในช่วงเวลาที่คุณเป่าลมออกช้าๆทำความเข้าใจที่จะควบคุมจิตใจของคุณด้วยการทำสมาธิแล้วก็หยุดความนึกคิดของคุณแบบนี้จะช่วยทำให้คุณคลายความเครียดเจริญรวมทั้งยังช่วยขจัดปัญหาในชีวิตของคุณให้เร็วขึ้นได้อีกด้วยเนื่องจากใจเย็นๆชอบมองเห็นคำตอบได้เร็วกว่าถ้าหากคุณวิตกกังวลมากเกินความจำเป็นรวมทั้งมีปัญหาของความนึกคิดวิ่งผ่านหัวของคุณ มีหลายแนวทางที่จะศึกษาการทำสมาธิแนวทางที่ง่ายที่สุดเป็นการได้รับหนังสือหรือเรียนโยคะแคว้น ทำให้ท่านจำต้องใช้เวลาสำหรับการตั้งสติรวมทั้งใช้หลักเกณฑ์ที่คุณศึกษาในทุกๆวันแม้คุณจะมิได้นั่งสมาธิ ทดลองใช้เทคนิคสุขภาพบางสิ่งเพื่อช่วยทำให้คุณมีสุขภาพร่างกายที่สมบูรณ์แข็งแรงขึ้น

Author: Raymond Elliott